lebensschule ...

… vermittelt Kenntnisse über seelische und soziale Prozesse.
… gibt praktische Anregungen zur Lebensbewältigung.
… richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch Interessierte.
… ist eine Bildungsangebot der Adventgemeinde Freiberg.



Ankündigung für 2020

Achtsamkeit ist ein Modewort geworden. Eine aufmerk-same Lebenseinstellung wird mehr und mehr als not-wendiger Ausgleich gesehen – angesichts von Multi-tasking im  Arbeitsleben, einer ständigen Anspannung in der Konkurrenzgesellschaft und digitaler Überforderung in der Freizeit. Wer für sich Nischen der Achtsamkeit schafft und findet, kann Gelassenheit und Heiterkeit entwickeln.

 

Dieser neue Kurs gibt eine Einführung in das Konzept der Achtsamkeit. Verschiedene Übungswege werden be-schrieben. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einer Annäherung an das eigene Selbst. Wer seinen inneren Wesenskern zu spüren beginnt, kann auf Unwesentliches leichter verzichten und Wesentliches bewusster ver-folgen.



 

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